कच्ची मूली खाने के फायदे और नुकसान जाने क्या है वो। 

पहले जान लें इसके लाभ। 

पोषक तत्वों से भरपूर

कैलोरी में कम

पाचन को स्वास्थ्य रखना 

एंटीऑक्सीडेंट गुण

अब जानते है क्या है इसके नुकसान। 

यह स्वाद में तेज़  होता है। 

सीमित पोषक तत्व का अवशोषण

एलर्जी प्रतिक्रियाएं

अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। 

नीम का तेल किसी दवा से कम  नहीं है !