वजन बढ़ाने के लिए दिन में खाएं ये 10 फूड्स, जल्दी बढ़ेगा वजन

1. नट्स का करें सेवन

2. खजूर और चना

3. अंडे का सेवन

4. पनीर का सेवन

5. दूध के साथ केला

6. किशमिश से बढ़ाएं वजन

7. वजन बढ़ाने के लिए घी

8. वजन बढ़ाने के लिए सोयाबीन

9. सेब और गाजर

स्किन केयर टिप्स - Skin Care Tips in Hindi

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