आपके लिवर को ख़राब होने से रोकेंगे ये जबरदस्त हेल्दी फूड्स!

1. गाजर

2. ब्रोकोली

3. पालक 

4. लहसुन 

5. सेब 

6. ग्रीन टी

7. खट्टे फल 

8. चुकुन्दर 

8. ताजा दही

हृदय रोगो से बचना है तो अभी खाना शुरू करें ये 10 चीज़ें !