जानिए माइग्रेन के चौंकाने वाले लक्षण, और उसे जल्द ही पहचानें !

1. नींद की कमी

2. उलटी आना 

3. आँखों से पानी आना

4. तनाव और चिड़चिड़ापन 

5. गर्दन में दर्द

6. आँखों के सामने काले धब्बे दिखाई देना 

7. तेज रौशनी/ आवाज़ से परेशानी 

8. कमजोरी महसूस होना

8. देखने में दिक्कत 

हृदय रोगो से बचना है तो अभी खाना शुरू करें ये 10 चीज़ें !